miércoles, 27 de febrero de 2013

Al frío frío, alegría alegría

Hoy empiezo otro nuevo blog, esta vez en castellano para acercaros unos cuantos trucos que a mí personalmente me funcionan y así poder ayudaros con esos problemitas que normalmente suelen ocurrirnos
en nuestro día a día.

En el de hoy voy a publicar algunos trucos para ayudaros a mantener toda esa belleza natural que todos poseemos pero que por unos motivos u otros terminamos perdiendo.

El frío es el peor enemigo de nuestra piel y por eso debemos aprender a cuidarla, sobre todo durante los días más fríos, como esta ola polar que atravesamos.

Bueno, voy a ir al grano, lo que nuestra piel necesita es hidratación máxima ( la mía en especial necesita litros
de hidratación puesto que mi piel está más seca que los cactus de Almería ) y necesitamos una crema hidratante potente; personalmente recomiendo las que llevan extracto de karité, aceite de oliva o aloe vera
ya que además de tener propiedades nutritivas tienen un olor agradable.
Hace poco me compré la loción reparadora de Le petit marseillais, la cual me costó 4'99€  la recomiendo muchísimo porque además de que va muy bien, mantiene la piel suave bastante rato te deja un olor almendrado y suave, como cuando comes turrón o te lo esparces por la cara xD, pero huele muy bien, de verdad. Al final de esta entrada os dejaré la foto por si os interesa.

Para los labios, recomiendo hacer una exfoliación, ya sea industrial con algún exfoliante facial ( el de deliplus por ejemplo) o el de azúcar ( como el que nos enseñó isasaweis, el de azúcar y aceite de oliva; un truco genial he de decir) y yo lo que hago es antes de irme a la cama, restregarme ( porque no se le puede llamar de otro modo a lo que hago yo XD) 3 o 4 cuatro gotas de aceite de almendras por los labios.

También me pongo a veces un body milk (en mi caso es un all-body milk, porque lo uso para todo el cuerpo) de Babaria que lleva aceite de almendras y que además me costó 1€! en Carrefour y va genial, no tengo queja ninguna de ese bofy milk, bueno quizá que te deja la piel muuy resbaladiza, pero es por el aceite que queda impregnado en la piel el cual garantiza que la piel siga hidratándose tiempo después de habernos puesto la crema, todo un producto 10!.

En cuanto a nutrición os tengo que decir que consumáis muchas verduras y fruta, sobre todo las que contengan más agua. Pero todos sabemos que esas frutas suelen llevarse más en verano (melón, sandía, melocotón, etc...) No problem!, tenemos frutas rojas ( fresas, cerezas, frambuesas, etc...) las cuales son un buen antioxidante osease que evitan que las capas internas de las arterias y las venas se "estropeen" por decirlo así, y de este modo haremos que nuestra sangre fluya mejor. También tenemos las fantásticas naranjas y mandarinas, una gran fuente de vitamina C la cual nos ayuda a mantener nuestras defensas a tope
( es decir, como un Actimel pero sin el equipo actimel en su interior ).
También debemos comer mucho pepino puesto que aporta muchos nutrientes, agua y es diurético.

El frío también afecta a nuestro pelo aunque no nos percatemos. Al lavárnoslo, seguramente con agua caliente, lo maltratamos y se reseca en exceso; por lo tanto debemos darle un repaso después del champú
con un buen acondicionar o mascarilla nutritiva, cualquiera que lleve aceite de oliva, karité o argán ( tan de
moda ahora) que les dará un poquito de grasa extra para ayudar a soportar este frío tan repentino,
y antes de dormir una yema de huevo o aceite de oliva/almendras (recomiendo muchísimo más el segundo porque ensucia menos xD), y cuando os lo lavéis al día siguiente lo notaréis mucho mejor.

Y nada, hasta aquí el blog de hoy espero poder ir escribiendo más y espero que os haya gustado.
Y aquí dejo la foto de la loción reparadora; besos =).